新潟産れんこん (大口れんこん)
◆ 2009/09/12 書き込み:野菜ソムリエ(k)
れんこんの豆知識
分類 : スイレン科
原産地 : 中国説とエジプト説がある。
[大口れんこん]
新潟県長岡市の大口地区より8月初旬から「エノモト」という早生品種が出荷されていますが、10月に入ると晩成種
「大口れんこん」が始まります。一節一節が丸くコロッとしていることから
「だるまれんこん」と呼ばれています。
表面の茶色いシブは土中の鉄分とれんこんからでる酸素が反応して酸化鉄となって表皮に付着したもので、無漂白で出荷されています。
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野菜ソムリエが提案する簡単おすすめレシピ
大口れんこんのベーコン煮 (電子レンジで調理)
※比較的調理の面倒なれんこんも、電子レンジを使えば男性
でも簡単にでき、ビタミンCと食物繊維を豊富に摂取すること
ができます。
黒胡椒を多めにかければビールのおつまみに最高☆